معززات هرمون التستوستيرون هي المكملات التي يستخدمها كمال الاجسام لتحسين أداء التدريبات والتعافي بعدها، وقدرة الجسم على زيادة الكتلة العضلية، وعادة ما تكون مكملات مشتقة من الأعشاب والمكونات الطبيعية الأخرى، لذلك فهي آمنة بشكل عام لاستخدامها.
العديد من الناس يدركون وظائف وفوائد مكملات تعزيز هرمون التستوستيرون، بدأت شعبية مكملات تعزيز التستوستيرون عندما كشفت العديد من الدراسات عن مخاطر المنشطات الغير قانونية، والتي تحفز الإنتاج الطبيعي من هرمون التستوستيرون، ينصح خبراء اللياقة البدنية وكذلك المهنيين الطبيين بضرورة تعزيز التستوستيرون ليس فقط للرجال الذين يرغبون في بناء اجسامهم ولكن لكل شخص يهدف إلى أن يكون أكثر صحة.
ما هي مكملات تعزيز هرمون التستوستيرون؟
هناك نوعان من مكملات تعزيز هرمون التستوستيرون، وهي المكملات الطبيعية والاصطناعية، المنشطات التي تندرج تحت الفئة الاصطناعية معروفة بتقديم نتائج إيجابية وكذلك آثار جانبية سيئة، وهذا السبب في أن عددا متزايدا من كمال الاجسام والرياضيين تستخدم مكملات تعزيز هرمون التستوستيرون الأكثر أمانا.
لماذا يجب تجربة معززات هرمون الذكورة؟
ان المعززات وسيلة رائعة لزيادة التستوستيرون بشكل طبيعي في الجسم، على عكس المنشطات، ليس لها أي آثار جانبية ولا تستنزف مستويات الهرمون بعد التوقف عن أخذها ولا حتى في أسوأ الحالات قد تسبب التثدي كالمنشطات الاخرى.
لتجنب هذا، تحتاج إلى اختيار معزز التستوستيرون الطبيعي، والذي سوف يعطيك أفضل فرصة في تحقيق أكبر قدر ممكن من المكاسب والحفاظ على الوضع لفترة.
بعض الفوائد المثبتة عن الداعم الطبيعي للتستوستيرون
يعزز ويزيد من مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعية، يتم استخدام المكونات الطبيعية المثبتة معمليا فقط
في الصالة الرياضية يزيد من قوة العضلات وحجم المكاسب يكون أسرع بكثير.
تعزيز المزاج ومستويات التركيز، سيكون لديك المزيد من الثقة بالنفس وزيادة الطاقة خلال التدريبات.
تحسين وزيادة تخليق البروتين، أكثر من البروتين الذي تأكله يمتص خلال الوجبات وبعد التدريبات.
طريقة أخرى للنظر في الأمر، وهو ان المرأة قادرة على بناء كمية صغيرة من العضلات دون استخدام محسنات للأداء، بغض النظر عن مدى صعوبة التدريبات أو النظام غذائي، عندما تصل النساء ذروتها البدنية ويكونن غير قادرين على التحرك من تلك النقطة، وذلك بسبب انخفاض مستوياتهن الطبيعية من هرمون التستوستيرون، يصبح الرجال هم القادرون على الوصول الى مستويات اعلى من تضخيم العضلات، لأن الرجال لديهم انتاج أعلى بكثير من إنتاج هرمون التستوستيرون من النساء، وحتى في هذا الصدد قد تلعب الوراثة دورا كبيرا بين الرجال، فان بعض الرجال يكون إنتاجهم لهرمون التستوستيرون أعلى من غيرهم، وقد صممت منتجات تعزيز التستوستيرون خصيصا لتجاوز هذا الحد ومواصلة النمو والتقدم.
لمعرفه المزيد عن Testomax و دوره الأساسى فى زياده هرمون الذكوره اضغط هنا
تحقق من المكونات المثبتة
إذا مكملات تعزيز التستوستيرون لا تتكون من المكونات الآمنة التي تم اختبارها معمليا وثبتت مساعدة الجسم في إنتاج كميات أكبر من هرمون التستوستيرون، من الأفضل الابتعاد عنها والبحث عن غيرها،
أن الكثير من هذه المكونات والمواد الغذائية المستهلكة بكميات عالية بما فيه الكفاية في مكملات تعزيز التستوستيرون الغذائية هو ما يملأ الفجوات في أوجه القصور في الوجبات الغذائية لدينا. وتدعم أفضل المكونات الفعالة والأكثر قوة من خلال الدراسات مع دليل قوي على فعالية كل المكونات.
المكونات التي يتم توفيرها لتعزيز التستوستيرون وتحفيز مكاسب العضلات؟
وقد تم اختبار كل من هذه المكونات وثبتت معمليا للمساعدة على إنتاج هرمون تستوستيرون وخلق التستوستيرون أكثر مقابل قمع هرمون الاستروجين.
(D-Aspartic Acid): عندما يتعلق الأمر بالمكونات القوية، فان D-Aspartic Acid هو على الارجح واحدا من أقوى المكونات المتاحة حاليا لتعزيز مستويات هرمون التستوستيرون، ويستخدم هذا العنصر من قبل الرياضيين وكمال الاجسام على حد سواء لتعزيز الأداء والمكاسب العضلية، وقد تبين أيضا مساعدته للرجال في حالة العقم، يعمل مع المخ الذي يحفز الافراج عن هرمون luteinizing الذي ينتج التستوستيرون وإفراز هرمون النمو.
فيتامين د3: فيتامين D3 هو في الواقع أكثر هرمون من ان يكون فيتامين، يؤخذ في حوالي 10٪ من وجباتنا الغذائية وهو في الغالب يمتص من الشمس والذي يمكن أن يكون مرتبطا بزيادة إنتاج هرمون التستوستيرون.
المغنيسيوم: حوالي 60٪ من هرمون التستوستيرون عند الرجال هو Hormone Binding Globulin الذي يزيل استقلاب التستوستيرون وتوافره، وما المغنيسيوم يفعله هو أنه يقلل من عدد SHBG قليلا، وزيادة التستوستيرون الحر في الجسم.
بورون: هو إضافة مثيرة للاهتمام بأن يكون في أي معزز لهرمون التستوستيرون. ليس فقط أنه لا يرفع مستويات هرمون التستوستيرون الحر ولكن أيضا يحسن الإدراك الذهني وله تأثير كبير على الهرمونات الأخرى من الجسم كذلك. بورون يقلل أيضا SHBG الذي بدوره يخفض كمية هرمون الاستروجين في الجسم.
الزنك: عنصر قوي آخر في أي معزز تستوستيرون.
هذه الدراسة تبين ان الزنك قادر على منع انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون خلال التدريبات المكثفة والصعبة التي يؤديها المصارعون. ووجد الباحثون أن المجموعة التي كانت تدار مع الدواء الوهمي لديها انخفاض في هرمون التستوستيرون في مقابل المجموعة التي تم استكمالها مع الزنك، مجموعة الدواء الوهمي كان لديها انخفاض ملحوظ في مستوى هرمون التستوستيرون خلال هذه العملية، وقد تبين أيضا أن الزنك يزيد من عدد التستوستيرون الحر وانخفاض SHBG.
في الأيام الأولى من انتاج معززات التستوستيرون، لم يتم وضع المكونات المستخدمة أو استنادا إلى التجارب المعملية التي أثبتت فعالية كل منهم. تم تجميع معظم معززات التستوستيرون مع المكونات الاخرى، إذا جاز التعبير. لم يكن لهذه المكونات أي دليل حقيقي لدعم آثارها على إنتاج هرمون التستوستيرون. على الرغم من أن لدينا الآن عدد لا يحصى من الدراسات العلمية التي أجريت على الكثير من المكونات مع الأدلة لدعم قوة كل عنصر، لا يزال هناك مجموعة واسعة من الشركات التي لا تزال تشمل مكونات أقل فعالية في منتجاتها.
Tribulus Terrestris تعتبر واحد من معززات التستوستيرون الأكثر شعبية في المكملات الغذائية في السوق لسنوات عديدة.
وتتواجد في أوروبا وآسيا وأفريقيا وأستراليا، تحتوي على مركبات تسمى الصابونين الستيرويدية التي قد تزيد من مستويات التستوستيرون.
فعالية تعزيز هرمون التستوستيرون في عملية بناء العضلات
تضخيم العضلات هي من الأجزاء الأكثر متعة في كمال الاجسام، لأننا ببساطة نصل إلى تناول المزيد من الطعام، عندما ننوي بناء وزيادة العضلات، هدفنا الرئيسي هو الحصول على أكبر قدر ممكن من كتلة العضلات، وللقيام بذلك نحن نهدف إلى تناول المزيد من البروتين.
كما أن البروتين الأساسي قد يكون لكتلة العضلات، والكثير منه يمكن أن يكون له تأثير مدمر على هرمون التستوستيرون الخاص بك، والسبب هو أنه من خلال استهلاك كل هذا البروتين، تبدأ هرمونات التوتر في الارتفاع. الكورتيزول على وجه الخصوص، يؤثر بشكل مباشر على هرمون التستوستيرون عن طريق قمعه من خلال المهاد والخصية، وهذا بدوره يؤثر بشكل سلبي على إنتاج هرمون التستوستيرون.
الآثار الإيجابية لمكملات تعزيز هرمون التستوستيرون
مكملات تعزيز التستوستيرون توفر عدد لا يحصى من الآثار الإيجابية على المظهر البدني للرجال والأداء الرياضي والجنسي. من خلال تحفيز الغدة الكظرية والخصيتين لإنتاج المزيد من هرمون التستوستيرون. هرمون التستوستيرون يجلب الخصائص الجنسية الثانوية في الرجال. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يزيد من قوته والصفات الحيوية الحاسمة خلال عملية بناء العضلات.
وبصرف النظر عن مكاسب العضلات، والطاقة، وسرعة التعافي، ومستويات هرمون تستوستيرون صحية أيضا تعزز سلامة ووظيفة الأجهزة التناسلية للذكور.
مصادر التستوستيرون
هناك مصادر مختلفة لتعزيز التستوستيرون، مكملات الكرياتين الاصطناعية والطبيعة، وهكذا هي المنشطات، على الرغم من أن هذه المكملات يتم تجميعها تحت فئة واحدة، تم العثور على المكملات الكرياتين لتكون أكثر أمنا على المدى الطويل. يتم تصنيع التعزيز التستوستيرون من المكونات الطبيعية مثل الأعشاب والمواد الغذائية التي تحتوي على مستويات عالية من معززات التستوستيرون.
المواد Tribulus Terrestrisو DHEAو ZMA شعبية جدا بتعزيز التستوستيرون، مكونات يتم دمجها في إنتاج المكملات الغذائية المتاحة تجاريا، ومن الأهمية تناول المكملات مع ممارسة الرياضة وتناول أطعمة صحية تعزز هرمون التستوستيرون كذلك.
3 أسباب لاستخدام مكملات تعزيز التستوستيرون:
- اكتساب العضلات
الرجال الذين يستخدمون مكملات لتعزيز التستوستيرون بالتزامن مع فعالية برنامج التدريبات الرياضية تسرع من كسب العضلات. مرة واحدة يتم تعزيز عملية اكتساب العضلات، ومعدل الاسترداد يصبح أكبر.
- تعزيز الدافع والعدوانية
مستويات عالية من هرمون التستوستيرون في مجرى الدم تؤدي إلى زيادة الطاقة والعدوانية. ويتعلق هذا الأخير بدافع ممارسة التدريبات الأكثر صعوبة لتحقيق نمو العضلات الأمثل. زيادة العدوانية أو الدافع خلال تناول مكملات تعزيز التستوستيرون يضمن تقدما أسرع للمبتدئين وكذلك الرياضيين المحترفين وكمال الاجسام.
- تحسين الصحة الإنجابية والوظائف الجنسية
وبطبيعة الحال، وظيفة التستوستيرون الأساسية هي تحقيق الخصائص الجنسية الثانوية في الرجال، ويظهر جرعة صحية من هرمون التستوستيرون لعلاج حالات مثل العجز الجنسي، قضايا الخصوبة. الشيخوخة تبطئ معدل إنتاج هرمون التستوستيرون من قبل الغدة الكظرية والخصيتين.
فوائد أخرى لتناول مكملات تعزيز هرمون التستوستيرون:
مساعدة في خفض مستويات الكوليسترول السيئة
زيادة الدافع الجنسي
تحسين الانتصاب
تحسين كثافة العظام
يقلل بشكل فعال مستويات الكورتيزول
ضمان تحسن المزاج
زيادة الثقة بالنفس
سلامة تعزيز التستوستيرون
على عكس الحقن أو ابتلاع المنشطات، ان استخدام مكملات تعزيز التستوستيرون آمن نسبيا للاستهلاك اليومي. من أجل تجنب أي آثار جانبية سلبية، من الأفضل أن تأخذ قسطا من الراحة بعد الانتهاء من زجاجة معزز التستوستيرون المفضل لديك. وهذا سوف يسمح للجسم بالاسترخاء بعد أشهر من تناول المكملات الغذائية التي تزيد من مستويات هرمون التستوستيرون، هذه الاستراحة قد تنظف الجسم بشكل فعال.
تذكر أن اتباع التعليمات من اهم الخطوات التي يجب اتباعها، ونحن ننصح ب Testomax كونه المكمل الطبيعى لزياده هرمون التستوستيرون
للطلب الآن و الحصول على أفضل أسعار Testomax اضغط هنا
الشحن والتوصــــيل
يمكنك الوصول الى المنتجات عبر الموقع الرسمي، يتم الشحن مجانا لدول اوروبا والتعاون الخليجي والولايات المتحدة الأمريكية، يصل المنتج إلى اوروبا في غضون (2-3) أيام.
امريكا في غضون (1-2) أيام، دول التعاون الخليجي في غضون (10 -12) أيام، وحول العالم في غضون (15) أيام.