ان الوزن المثالى حلم كل شخص ، بالنسبة للمشاهير فهو بمثابة هدف عام و موضوع يتم مناقشته فى حياته ، فمن الطبيعي اكتساب الوزن لفترة و خسارة الوزن لفترة اخري و لكن فى حياه المشاهير يتم طرح الموضوع للمناقشة و الجدال خاصة امام كاميرات هوليوود فان الصحفيين يتعقبوا نجوم و مشاهير هوليوود و يقفون لهم بالمرصاد امام اى تغير سواء فى حايتهم كمشاهير او فى الحياة الشخصية و قد يصل الامر فى اغلب الاحيان الى التطفل على حياتهم .
و سنقوم بمناقشة موضوع يشغل الجميع و هو الحصول على الوزن المرغوب فيه سواء بالزيادة او بالنقصان .
فيما يلى سنقوم بعرض اخبار عن مشاهير اكتسبوا الوزن و بعضهم فقدوا الوزن مع ايضاح اسباب ذلك :
1-جينيفر هادسون :
ان جينيفر هادسون ممثلة المانية حاصلة على جائزة الاوسكر .
قامت هذه الممثلة بخسارة الوزن فى عام 2010 مما اصاب العديد بالذهول .
فى اغسطس 2009 قامت هادسون بخسارة الوزن جراء الولادة قبل تصوير فيلمها التالى ( ويني ) و الذى لعبت فيه دور زوجة نيلسون مانديلا .
قامت هذه الممثلة الشهيرة بخسارة الوزن عن طريق التمرينات الرياضية كما اوضحت ايضا ان المدرب (هارلى باسترناك ) و الذى جعلها تستخدم نظام غذائي يقلل من السعرات الحرارية كبرنامج لخسارة الوزن وقد نجحت فى تحقيق هدفها .
و فى ابريل 2010 اصحبت اعين الصحفيين على الهدف الذى حققته جينيفر فى خسارة الوزن فقد اوضحت انها تستخدم مقاس رقم 6 فى الملابس بدلا من ان كانت تستخدم مقاس رقم 16 .
2- كريستين بيل :
وهو الممثل المشهور الذى قام بدور باتمان ، قام هذا الممثل بخسارة ما يقارب 63 باوند من الوزن حتى يقوم بفيلم ( ميكينيست ) فى عام 2004 والذى كان خسارة الوزن هدف اساسى لاداء الدور حيث ان قصة الفيلم تحكى عن شخص يعانى من الارق و خسارة الوزن عرض اساسى لهذا .
اتقن بيل الدور فى عام 2004 و لكن عند وصول بيل الى سن 39 قام بتناول مكملات غذائية حتى يضمن وصول الفيتامينات للجسم و لكنه قام ايضا بالتمرين و الاعتدال فى الطعام حتى اكتسب 122 باوند علما بان طوله 6 اقدام .
بعدها قام ايضا بخسارة الوزن مرة اخرى حتى اصبح وزنه مثاليا (185) باوند .
إقرأ أيضاٌ .. الحقيقة وراء أجسام عارضات الازياء : اسرار فيكتوريا سيكرت
3- اوبرا وينفرى :
بالطبع انها المذيعة المعروفة التى حصل برنامجها على اكبر شهرة و نسب مشاهدة من بين البرامج الاخرى .
زاد وزن اوبرا بعد شهرتها حيث انها عزمت ان تاكل كل ما تشتهيه نفسها و لم تستطيع توفيره فى سن مبكرا نظرا لظروفها المادية … لذا عندما اتيحت لها الفرصة قامت اوبرا بتناول الاطعمة التى تشتهيها نفسها مما تسبب لها بزيادة هائلة للوزن ، و لكن بعد فترة ادركت ان زيادة الوزن تؤثر على الصحة و الرشاقة مما جعلها تقرر اتباع نظام غذائي مدته 12 اسبوعا و قد كان هذا النظام تحت اشراف المدرب الشهير بوب جرين ، و نجحت اوبرا فى خسارة الوزن حتى اصبح وزنها 73 بعد اتباع الحمية و عمل تمارين رياضية كل صباح لانقاص الوزن .
ان اوبرا تنصح من يريد ان يتبع نظاما لانقاص الوزن بالمثابرة و التصميم , كما اوضحت ايضا انها ستسعى لانقاص وزنها 10 كيلوجرامات اخرى حتى تصبح الوزن الصحي و الذى به تطمئن على نفسها ولا تتعرض لمخاطر زيادة الوزن .
4- درو كاري :
وهو ممثل كوميدي فى الخامسة و الخمسين من عمره و الذى اصبح الوزن الزائد بالنسبة اليه مشكلة جدية .
و فى عام 2010 اوضح الممثل انه لم يعد بحاجة لعلاج مرض السكر بعد ان فقد الوزن الزائد من جسمه .
قام هذا الممثل باتباع حمية قاسية تعتمد على البروتين و الفواكه و الخضروات فقط كعناصر غذائية والتى بها تم حرق نسبة كبيرة من الدهون ، كما انه اوضح ايضا انه قام بعمل تمرينات للقلب ( الكارديو ) لمدة 45 دقيقة ست مرات فى الاسبوع .
5- جون جودمان :
و هو الممثل المعروف بدان كونر فى المسلسل المشهور ( روزين ) و الذى وصل وزنه الى 368 فى عام 2007 .
قام هذا الممثل بالامتتناع عن تناول الكحوليات و السكريات و قام بالتدريب ست مرات بالاسبوع مما جعله يخسر اكثر من 100 باوند ممن وزنه .
6- فيفتى سينت :
ان المغنى العالمى المعروف فيفتى سينت خسر الوزن بشكل رهيب ليقوم بتمثيل دور سينيمائي لشخص مصاب بمرض السرطان و قد نجح فى خسارة الوزن حيث قام فى عام 2010 بالتقاط صور لنفسه حيث خسر اكثر من 50 باوند فقد كان وزنه الاساسى 214 باوند و اصبح 160 فى خلال تسعة اسابيع .
و لكنه فى نهاية 2010 قام بالاعتدال فى غذاؤه حتى يرجع لشكله الاساسى .
7- جاريد ليتو :
و هذا الممثل زاد وزنه 60 باوند للقيام بدور قاتل فى فيلم ( تشابتر 27) و الذى اثر على حالته الصحية حيث اصبح يعانى من الم كبير فى القدمين ، قام ليتو باخبار صحيفة نيويورك بانه اجبر نفسه على الاكل لاكتساب هذا الوزن الزائد و استغرق الامر اكثر من عام حتى يرجع الى ما يقارب لما كان عليه ، كما انه اوضح انه شعر بانه اخطا باتخاذ هذه الخطوة كما انه لن يقوم باتخاذ خطوة مثل هذه مجددا .
8- شارليز ثيرون :
و هذه الممثلة زاد وزنها 30 باوند فقط بسبب اكل الدوناتس حيث تغير شكلها ايضا و اصبح من الصعب التعرف عليها بسبب الوزن الذى كسبته فاوضح زملاءها انها دائما ما تكون فى مقاس 8 و ان شكلها بعد زيادة الوزن مختلف .
قامت بتمثيل فيلم فى عام 2003 ثم بعدها رجعت الى وزنها الطبيعي بسرعة .
9- مايكل موور :
وهو احد صانعى الافلام المشهورين و هذا الرجل قام بخسارة 70 باوند من وزنه عن طريق الامتناع عن السكر و الملح و الدقيق ، و اوضح انه كان مشى من 30 ل 40 دقيقة يوميا .
لقد وصل الى هذه النتيجة فى الفترة مابين 2007 ل 2010 اى فى ثلاث سنوات فقط .
10 رون ليستر :
و المعروف ب ( بيللى بوب ) فى عام 1999 و الذى وصل فى سن ال43 الى اكثر من 500 باوند فى عام 2000و الذى اكتفى من انحساره فى ادوار معينة بسبب وزنه و قلة حركته و اعاقته و ثقل جسمه لذا قرر هذا الممثل خسارة وزنه عن طريق الخضوع لعملية تجميلية و التى جعلته يخسر الوزن حتى وصل الى 139 باوند .
كل هؤلاء المشاهير حركتهم الارادة الى خسارة الوزن او اكتسابه بسبب الظروف المحيطة او لتحقيق هدف مثل تمثيل دور معين كما ايضا لكل منهم طريقة مميزة لانقاص الوزن فمنهم من امتنع عن السكريات و الاملاح و منهم من تناول مكملات غذائية واخرين خضعوا للعمليات ، و هناك ايضا من اتبع اكثر من نظام غذائي للوصول الى النتيجة المرغوب فيها .
تتعدد الطرق حسب الشخصية و لكن سر النجاح مثلما قالت اوبرا هو المثابرة و التصميم لتحقيق الهدف ؛ فان المثابرة على النظام الغذائي هى ما يجعله يكتمل و اداء التمارين والحركة عاملان اساسيان لانقاص الوزن … كما ان المكملات الغذائية و اتباع نظام غذائي سليم هو السبب الاساسي لاكتساب الوزن
و اذا كنت ترغب فى الحصول على ما يحفزك و يعطيك المثابرة على اداء التمرينات … عليك تناول تستوماكس كمكمل غذائي يساعد على خسارة الوزن و يحفز الجسم على القيام باداء اعلى فى التمرينات لحرق الدهون و ابراز العضلات ايضا
انه منتج ذو فعالية اكيدة و بدون اثار جانبية
اشتهر هذا المنتج مسبقا فى اوروبا و تم توفيره مؤخرا فى الوطن العربى فهو اكثر المنتجات فعالية و يزيد من الحماس فى اداء التمرينات الرياضية .
سارع بطلب المنتج وشاركنا النتيجة .
لطلب Testomax الآن اضغط هنا
الشحن والتوصــــيل
يمكنك الوصول الى المنتجات عبر الموقع الرسمي، يتم الشحن مجانا لدول اوروبا والتعاون الخليجي والولايات المتحدة الأمريكية، يصل المنتج إلى اوروبا في غضون (2-3) أيام.
امريكا في غضون (1-2) أيام، دول التعاون الخليجي في غضون (10 -12) أيام، وحول العالم في غضون (15) أيام.
