إن الأظافر تعبر عن الشخصية و تعطى شكلاً جميلاً لليد ، و الأظافر الصحية تدل على شخصية قوية و تعطى ثقة بالنفس أيضاً و لكن يعانى البعض من مشكلة التكسر الدائم للأظافر مما يسبب القلق و الإرتياب . هل هو بسبب نقص الفيتامينات  أم هناك خلل فى الهرمونات ، و تبدأ التساؤلات فى الإزدياد و يزداد القلق كما تظهر اليد بشكل غير لائق نتيجة الأظافر المكسورة و التى يغلب عليها الشكل الغير لائق و اللون الأبيض حتماً هناك خطب ما .

 سنناقش فى المقال التالى أسباب تكسير الأظافر و ضعفها .

إن شكل الظفر ناتج عن تراكم من الضعف و إن الناتج النهائي لشكل الظفر يعتمد على الكثير من العوامل و منها السن ، إن المسئول عن صحة الأظافر تسمى بمصفوفة الأظافر و هى الجزء ما بين لحم الجلد و الظفر ، إنه نظام متكامل يعمل على صحة أظافرك لذلك عندما تبدو بشغل غير جيد عليك الإنتباه للسبب وراء تكسير الأظافر و هناك العديد من الأسباب التى قد تسبب المظهر الغير جيد لأظافرك و التى يجب وضعها فى الإعتبار حتى تبدو أظافرك بمظهر جيد و ليس الأظافر فقط بل سيتأثر جسمك و يبدو أصغر و أكثر شباباً .

  سنعرض عليكم أسباب تكسير الأظافر فيما يلى :

 

 مستوى الحديد المنخفض فى الجسم : 

إن  نقص الحديد أحد أسباب تكسير الأظافر فإن مظهر الأظافر التى تبدو مقعرة مثل داخل الملعقة تنتج عن نقص بنسبة الحديد أو بسبب الأنيميا  ، إذا كنت تعانين من الأنيميا عليك الإنتباه لأظافرك. ما فائدة الحديد للأظافر ؟

يقوم الحديد بتكوين الهيمجلوبين الذى بدوره يقوم بنقل و ضخ خلايا الدم الحمراء المحملة بالأكسجين إلى الأظافر

و ينبه الأطباء أنه عندما تصبح أظافرك يابسة فإنه مؤشر لا يجب إهماله و عليك عمل تحليل دم

 الحل :

تناول أطعمة تحتوى على الحديد لتعويض هذا النقص و يوجد العديد من الأطعمة كالبنجر و الكبد و غيره من الأنواع التى تحتوى على قيمة غذائية عالية من الحديد أكثر من اللحوم  .

 عدم التوقف عن الكتابة على الهواتف الذكية :

قد يكون أمراً غير ملحوظاً و لكن عندما تدق بأظافرك على الشاشة لإرسال إيميلات و التحدث مع الغير فإن هذا الأمر لا يزعج الآخرين فقط بل يضر بأظافرك أيضاً و يسبب التشقق بها أو تضعف أطراف الأظافر ، و تقول توومبز أن من أسباب تكسير الأظافر إستخدام الشات على الهواتف و هو ليس الخطر الوحيد الذى يسببه إستخدام الأجهزة الذكية لفترة طويلة  .

 الحل :

 قومى بتقليم  أظافرك بصفة مستمرة للقضاء على الطرف الأبيض الذى ينتج عن النقر على شاشة التيليفون و حاول ألا تضغط على التيليفون بالظفر بل بالإصبع حتى تتاح لك إمكانية أكبر للكتابة ، و إن كنت تستخدمين جهاز حاسوب يمكن إستخدام لوحة مفاتيح سيليكون بحبث تكون طرية بلاً من العادية التى تكون قاسية على الأظافر .

 إٍستخدام مرطب لليدين كل صباح :

إن كنت ممن يضعون مرطب لليدين بعد غسيلها لأن الماء تسبب جفاف الجلد  أن هذا جيد فإن كان ذلك ينطبق على الجلد تحت الأظافر أيضاً فإن جفاف الجلد تحت الأظافر قد يسبب إنشقاق بالأظافر و تغير فى الشكل العام لها و بالتالى فإن تشكيلة الأظافر تختلف مما يسبب تكسر الأظافر و إنشقاقها و ذلك ما أوضحه الأستاذة الكيميائية إيلين مرمر . الحل :

عليك إستخدام مرطب سريع الإمتصاص مثل ايزي سبا بدلاً من المرطبات العادية أو يمكنك إستخدام مكملاً غذائياً لتقوية الأظافر و الشعر و الجلد أيضاً مثل هيدروليزد كولاجين 1000 مل و بذلك لن تتعرض لخطر تكسر الأظافر و جفاف الجلد مرة أخرى .

 إستخدام طلاء الأظافر لفترة طويلة :

إن طلاء الأظافر يحتوى على مكونات تسبب الجفاف للظفر مما يسبب إضعافه و  لذلك يعتبر أحد أسباب تكسير الأظافر فإن هذا التأثير لا يزول مع زوال الطلاء ، تقول الخبيرة مرمر أن حتى مع وضع ملمع الأظافر و مقويات الأظافر فإن طلاء الأظافر يقوم بضر أظافرك و إصابتها بالجفاف بمجرد أن يتم وضعه على الظفر .

 الحل :

لا تزيد مدة وضع طلاء الأظافر عن خمسة أيام و ذلك قبل التأثير على الظفر بشكل سيئ بالرغم من أن أغلبية الأنواع تتقشر فى هذه الفترة كما أنه يجب ترك الأظافر بضعة أيام قبل وضع طلاء الأظافر مرة أخرى ، و إن كنت تضعين الطلاء فى صالون تجميل فعليكي الإنتباه إلى النوع الذى يتم إستخدامه للأظافر .

 إستخدام الملمع الأساسى قبل وضع الطلاء :

إن كنت تفكرين فى أنك تحمين أظافرك عن طريق إستخدام الملمع الأساسى الذى تضعيه قبل الطلاء فإنك مخطئة ، لقد أوضحت مرمر أن وضع الطلاء على الأظافر بدون بطانة أو ملمع قد يؤثر على القشرة الخارجية و لكن مع وضع الملمع مسبقاً فإنه يؤثر أكثر على الظفر و يضعف من قوته و يزيد قابليته للإنكسار .

 الحل :

قومى بوضع بعض اللوشن المرطب على اليدين و الأظافر قبل تلميعها و ذلك سيقوم بحماية الأظافر من الجفاف الذى يؤدى إلى تكسيرها ، لذلك ليس عليك دائماً أن تضرى أظافرك ، و بعد وضع الطلاء قومى بإزالة الزيادات بعد أن تتركيها لتجف ثم قومى بوضع الملمع مثل الإستخدام الطبيعي .

 قطم الأظافر و جانبى الأظافر :

إن قطم الأظافر من أكثر المسببات لتكسير الأظافر و ضعفها ، و هو دليل على التوتر ، عندما تقوم بقطم الأظافر قطمات صغيرة فإن ذلك يؤدى إلى تمزق الجلد الرابط بين الظفر و الإصبع كما تسبب تلك العادة السيئة وصول البكتيريا إلى الأظافر لأنك تقوم بإزالة الجلد الذى يحمى الأظافر مما يؤدى إلى وصول الماء و العوامل الأخرى إلى الإصبع مما قد يسبب العدوى ليس ضعف الأظافر فقط .

 الحل :

عليك الإهتمام بنظافة الظفر جيداً و غسلهم بمنظف بعد الإستحمام كما أنه عليكي الإمتناع عن قطم الأظافر نهائياً .

 عدم إستخدام مكملات غذائية صحيحة :

قد تتعتقدين أن المكملات الغذائية غير مهمة أو مفيدة و لكن فى الحقيقة هناك العديد من الفيتامينات التى تنقص من الجسم خاصة مع التقدم فى السن و من أمثلة هذه الفيتامينات هو فيتامين ب و أ و الذى يؤثر بدوره على صحة الجلد و الشعر و الأظافر أيضاً و يظهر التأثير السلبى بعد نقص الفيتامنينات لمدة من ست إلى تسع أشهر حيث تفقد الأظافر بريقها و رونقها و تبدأ بالتقشر حيث تقل بها نسبة الكالسيوم و البروتين .

 الحل :

هنا يمكن الحل فى إستخدام المكمل الغذائي المناسب و الذى يحتوى على الفيتامينات و المعادن الناقصة و الكاسيوم ، ليس هذا فقط بل و هذا المنتج هو هايدروليسيد كولاجين و هو مكمل غذائي يحتوى على الكولاجين و يقزم بإعادة ترميم الأظافر لتبدو بمظهر رائع و ذات بريق ، إن الكولاجين يعمل على تجديد خلايا الجلد و إعطاء الترطيب و القوة للجلد ، إن منتج هيدروليسيد كولاجين يحتوى على 1000 مل جرام من الكولاجين مما يضمن نتيجة فعالة كما أ، المنتج يحتوى على فيتامين سي و الذى يفتقر إليه العديد من الأشخاص و تلك التركيبة هى كل ما تحتاجه أظافرك للتعافى و لتبدو بالمظهر الجيد اللائق .

لشراء المنتج من الموقع الرسمى مباشره و الحصول على أفضل الأسعار إضغطى هنا 

 إستخدام مزيل الطلاء القديم :

إن الكحول كمادة تزيل الطلاء تقوم بإلحاق الضرر لأظافرك ، بالنسبة لمزيل الطلاء فهناك أنواع تحتوى على بعض الزيوت الطبيعية التى تقلل من الضرر بالأظافر .

 الحل :

عليك إختيار مزيل أظافر يحتوى على الصويا و الذى يحتوى على زيوت تقلل من الضرر الملحق بالأظافر .

 الخلاصة :

هناك العديد من الأسباب التى تؤدى إلى تكسر و تشقق الأظافر و البعض يمكنك السيطرة عليها مثل قطم الأظافر و إنتقاء نوع طلاء الأظافر و البعض يمكننا أن نقلل الضرر منه كمزيل الطلاء ، و يكمن الحل فى إستخدام المكمل الذى يحتوى على الكولاجين و الفيتامينات التى يحتاجها الجسم للتعافى و لتصبح الأظافر ذات مظهر طبيعي و براق وصحى .

عليك التأكد من طلب المنتج الأصلى و الذى يكون متاح من خلال الموقع الرسمى فقط ، وما يميز المنتج أنه يحتوى على الكولاجين الذى يجدد خلايا الجلد فإذا كنت تعانين من علامات التقدم فى السن أو خشونة بالجلد أو وجود بعض البقع الغامقة فإن هذا المكمل سيساعدك أيضاً على التغلب على هذه المشاكل .

عليكي طلب المنتج الآن و مشاركتنا رأيك ، ولا تنسي إتباع الثمان نصائح لإبقاء أظافرك قوية لفترة طويلة .

لطلب المنتج إضغط هنا