إذا كنت تعانى من الديسك و آلام الظهر فإنك بالتأكيد تبحث عن المعالج للشعور بالراحة. إن كنت تعانى من مشكلة الديسك فإنك بالتأكيد تعانى من القلق  بالإضافة إلى الألم و هناك العديد من التساؤلات المطروحة بالنسبة للمصابين بالديسك هل يحتاج الديسك جراحة أم لا ؟ و ما هى الإجراءات و الإعدادات اللازمة التى يجب إتباعها...اقرأ المزيد

إن الوزن أحد القضايا الهامة التى تحتل الساحة، فإن الكثير من الاشخاص يعانون من زيادة فى الوزن و يحاولون التخلص من الوزن الزائد بكافة الطرق. فهناك من يلجأ للتمرينات الرياضية و آخرون يلجأون إلى إتباع نظاماً غذائياً سليما او الخضوع إلى حمية قاسية. و هناك من يستخدم طرقاً لكبح الشهية مثل إحكام قبضة اليد و...اقرأ المزيد